EXPERTISE ニュースルーム

KNOWLEDGE AND INFORMATION

フィットネス業界に必要な知識と
情報を、幅広く配信

トレーニングにおける普遍的な学びからアップデートされた知識・技術の学びまで。
フィットネス業界で仕事をしていくのにあたり必要な身体に関する情報、
トレーニング方法やプログラミング思考法など、幅広い情報を発信していきます。

ゴルフのパフォーマンスアップトレーニング

ゴルフのパフォーマンゴルフを行うことに当たって身体の中で大事なポイントいくつかあります!!
今回はその中でも身体の中心である背骨に関して。